W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies.

Panel ułatwień dostępu
Kontrast
Powiększanie tekstu
Podświetlanie linków
Odstępy między tekstem

Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy

2 października – Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy

2 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2007 roku. Data ta przypada w rocznicę urodzin Mahatmy Gandhiego, propagatora idei pokojowego rozwiązywania konfliktów.

To ważny dzień, który skłania do refleksji nad przemocą w każdej jej formie – nie tylko przemocą domową. Przemoc może pojawić się w szkole, pracy, wśród rówieśników, przestrzeni publicznej czy w Internecie. Może być fizyczna, psychiczna, słowna, seksualna czy ekonomiczna.

Konflikty i różnice zdań są częścią naszego życia, ale nie muszą prowadzić do przemocy. Zamiast krzyku, gróźb czy obrażania możemy wybrać rozmowę, kompromis, mediację i wzajemne słuchanie.

Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy przypomina nam, że szacunek, empatia i spokojna rozmowa mogą być siłą, która pomaga rozwiązywać nawet trudne sytuacje bez krzywdzenia drugiego człowieka.

Nie zgadzamy się – rozmawiamy. Złościmy się – szukamy rozwiązania. Konfliktujemy się – nie krzywdzimy.

Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń!

Ogólnopolski Telefon Zaufania dla Ofiar Przemocy w Rodzinie - 800 120 002
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę) - 116 111
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 12 12 12
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci - 800 100 100
Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 121 212
Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym - 116 123
Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy Domowej - 800 120 226
Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego - 800 70 22 22

Data dodania: 02 października 2026